| 4月1日(木) 下の歯に矯正の装置(ブラケットとワイヤー)をつけました。唇の動きがスムーズにいかず、ふくらんだ感じで凄く違和感・・・ しかし、この日痛みはマシでした。 次の日からだんだんと痛みが大きくなってきました(´ω`) 痛みでご飯も食べづらく、メニューはおかゆにおみそ汁など。あまりかまずに食べられる物しか食べれません・・・ その中での私のオススメは、お豆腐とだし巻き卵☆ お豆腐は色々な料理に使え、味も楽しめますV(^^)Vしかし!冷や奴の「かつお節」はブラケットにからみつくので要注意です(笑) おかゆは玉子がゆもいいですが、細かい鮭フレークや、岩のりを入れてもGood!! |