吉永の矯正日記

4月1日(木)

下の歯に矯正の装置(ブラケットとワイヤー)をつけました。唇の動きがスムーズにいかず、ふくらんだ感じで凄く違和感・・・
しかし、この日痛みはマシでした。

次の日からだんだんと痛みが大きくなってきました(´ω`)
痛みでご飯も食べづらく、メニューはおかゆにおみそ汁など。あまりかまずに食べられる物しか食べれません・・・

その中での私のオススメは、お豆腐とだし巻き卵☆
お豆腐は色々な料理に使え、味も楽しめますV(^^)Vしかし!冷や奴の「かつお節」はブラケットにからみつくので要注意です(笑)

おかゆは玉子がゆもいいですが、細かい鮭フレークや、岩のりを入れてもGood!!

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